＜夏の早朝・特別企画＞拝観前の仏殿で禅ヨガと朝粥体験【泉涌寺】

2026年7月18日（土）

朝観光

一般拝観前、まだ誰もいない静寂の仏殿
— 禅ヨガ、そして朝粥 —
祈りに包まれる、豊かな朝のひととき

京都東山に佇み、清らかな気が満ちる
【総本山御寺泉涌寺（みてら・せんにゅうじ）】
誰もいない早朝の仏殿で
静寂と祈りに包まれ、豊かな朝を過ごす
12名限定の特別企画です

【内容】
◼️僧侶の読経
静寂に包まれる仏殿、僧侶の読経で朝が始まります。

◼️禅ヨガ
読経を頂いた後、瞑想するようにゆったりと禅ヨガを。ご本尊の御前で、心身を調えます。

◼️朝粥
禅ヨガの後は、本坊へ
精進料理「矢尾治」の朝粥を、
仏教の食作法「粥座」にふれながら、一口一口を丁寧に味わう。

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【日時】7月18日㈯　7：20〜10：00
【場所】総本山御寺泉涌寺
【参加費】10000円　（下記含む）　
＊境内・本坊拝観料／仏殿にて僧侶の読経と禅ヨガ／朝粥体験／マット貸出／水500ml

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禅ヨガは、初めての方でも安心してご参加いただける、穏やかな内容です。
静かに呼吸を重ねながら、ご自身のペースでお過ごしください。

【詳細お申込み】https://mitera-sennyuji-zenyoga.jimdosite.com/
【主催】一般社団法人YOGAクリエイトジャパン
　　　　https://yogac.or.jp

— 日本の名刹や世界遺産でヨガをする—

禅ヨガはこれまでに
京都世界遺産（天龍寺）や奈良世界遺産（春日大社興福寺薬師寺唐招提寺）をはじめ、高野山、世界遺産熊野本宮大社などの社寺で開催

社寺の魅力とともに日本の精神文化を通じ
自分自身をととのえる深い体験を提供しています

基本情報

開催日程	2026年7月18日（土）
主催者	一般社団法人YOGAクリエイトジャパン
時間	7：20～10：00
場所	総本山御寺泉涌寺（みてらせんにゅうじ）
アクセス	■JRでお越しの場合京都駅(八条口)から、タクシーで約10分京都駅(烏丸口)から、市バス(208)にて泉涌寺道下車、徒歩15分東福寺駅(奈良線)から徒歩20分 ■京阪電車でお越しの場合七条駅から市バス(208)にて泉涌寺道下車、徒歩25分祇園四条駅から市バス(207)にて泉涌寺道下車、徒歩15分東福寺駅から徒歩20分 ■阪急電車でお越しの場合河原町駅下車、四条河原町バス停から市バス(207)にて泉涌寺道下車、徒歩15分近鉄電車でお越しの場合 ■京都駅(八条口)から、タクシーで約10分 ■京都駅(烏丸口)から、市バス(208)にて泉涌寺道下車、徒歩15分 ■東寺駅から、市バス(202、207、208)にて泉涌寺道下車、徒歩15分 ■車無料駐車場有り
ホームページ	https://mitera-sennyuji-zenyoga.jimdosite.com/
チラシ	-